In samenwerking met Bol.com Handboek Meditatitief Ontspannen Door: Jon Kabat-Zinn Dit boek gaat uitgebreid in op de technieken van Mindfulness meditatie. Een goede handleiding als u echt Mindfulness meditatie in uw leven wilt integreren.  Kabat-Zinn is de grondlegger van het 'Mindfulness Based Stress Reduction' (MBSR) systeem. Een methode om met stress om te gaan. Handboek meditatief ontspannen Jon Kabat-Zinn Waar je ook gaat, daar ben je. Door: Jon Kabat-Zinn Makkelijk leesbaar en gaat in op diverse gebieden die rond het mindfulness mediteren belangrijk zijn. Er wordt weinig gesproken over Mindfulness Based Stress Reduction' (MBSR) maar het boekje gaat in op de filosofische aspecten ervan.  Waar je ook gaat, daar ben je Jon Kabat-Zinn Met kinderen groeien Myla Kabat-Zinn & J. Kabat-Zinn Mindfulness en bevrijding van depressie Terug naar index boeken klik hier   Wilt u een mailen, klik Medin@chello.nl Telefoon 06 15 66 27 24
Nieuwsbrief - Links - Sitemap - Webmaster