|
Reacties cursisten
- Ik wilde je nog laten weten dat ik de lessen
erg aangenaam en nuttig heb gevonden. Veel dank daarvoor! Ton
- In deze lessen heb ik de meditatietechniek van mindfulness geleerd en begrepen.
Ook heb ik geleerd wat je níet moet doen. Bijvoorbeeld het nastreven van doelen.
Het gaat om 'zijn' in het hier en nu. Dat is me goed bevallen. Ook de gesprekken
in de groep heb ik als zeer waardevol ervaren. Marco
- Eindelijk heb ik een goede meditatie houding gevonden. Ik kan nu het
zitten volhouden. Het feit dat je er geen probleem van maakt dat je gedachten
hebt, aanvaarden dus. De docent heeft mij geleerd hoe je daarmee om kunt gaan.
De onrust in mijn hoofd is beduidend afgenomen. Gerry
- De theorie kende ik al. Nu heb ik het ook ervaren. Bijzonder! Maaike
- De open sfeer en de mogelijkheid om vragen te stellen heb ik als zeer prettig
ervaren. Niet gedwongen en vrij om te zeggen wat je wilt. Ik kan het nu goed gebruiken
in mijn dagelijks leven. Ina
- Na een werkdag afdraaien in de meditatieles is
heerlijk. Ik slaap daarna heel goed.. Thuis oefenen schiet er gewoon bij in en
op deze manier onderhoud ik het. Na drie dagen zou ik eigenlijk weer willen. Henk
- Mindfulness meditatie werkt. Ik heb veel minder gedachten. Maarten.
- Ik vind de no-nonsense stijl erg prettig. Geen zweverigheid. Down to earth. Petra.
- Er wordt niets opgedrongen. Je mag zijn wie je bent. Het is veilig. De geleide
fantasie meditaties hebben emoties losgemaakt. Dat luchtte op. Barbara
|
Wilt u mailen,
klik Medin@chello.nl
Telefoon 06 15 66 27 24
  
 
|
|
